La importancia del descanso

La importancia del descanso

Ya sabemos que quieres preparar a tope el Zurich Maratón de Málaga, pero también tienes que saber que el descanso será fundamental. Piernas cansadas, fatiga y hasta dolor articular. La falta de un buen descanso es el peor enemigo del deportista. Aquí tienes las pautas...
Málaga se suma a la élite de los maratones mundiales

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El Zurich Maratón de Málaga recibe la Etiqueta de Bronce de la IAAF que estrenará el 15 de diciembre de este mismo año, cuando se celebre una nueva edición de la prueba.El Zurich Maratón de Málaga sigue creciendo. Desde hoy, cuando la Asociación Internacional de...
Tres consejos si debutas en el Zurich Maratón Málaga

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Afrontar por primera vez un maratón no es tarea fácil, pero en Málaga te lo vamos a poner fácil. Viendo el calendario, estarás a punto de iniciar la preparación de la edición 2018 del Zurich Maratón de Málaga. La prueba, que se celebrará el próximo 9 de diciembre,...